Praten van mens tot mens
Praten van mens tot mens is wat we nodig hebben Heb jij behoefte aan iemand met wie je kunt praten? Klop dan aan bij mij. Wil je graag eens met iemand praten die zonder oordeel naar je luistert en met je meedenkt? Ben je op zoek naar een klankbord, maar heb je niet...
Meditatief wandelen
Meditatief wandelen Meditatief wandelen is stap voor stap je hoofd leeg lopen en je energie een gezonde boost geven. We wandelen wat af: we laten de hond uit, lopen een blokje om, halen een frisse neus in het bos of op het strand. Want wandelen is goed voor lichaam en...
Mediteren? Daar heb ik toch geen tijd voor?!
Mediteren? Daar heb ik toch geen tijd voor?! Overal lees je het: ga mediteren om meer rust te krijgen en in balans te komen. Maar ik weet niet hoe het met jou zit, maar met een druk gezin, werk, familie, vrienden, zorgtaken en dergelijke kom ik altijd tijd te kort....
